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冬训拳击五重点扬长补短强体加心理防伤病

2018-11-05 21:35:05

冬训拳击五重点:扬长补短 强体加心理防伤病

时至岁末,中国拳击队冬训暨伦敦奥运会最后阶段冲刺的大幕早已开启,中国拳击伦敦奥运会上能有何作为,女子拳击被列为正式比赛项目后,今年的冬训显得非常关键。为此,本报专访了刚刚赴上海和内蒙古考察完中国拳击队冬训情况的国家体育总局拳跆中心主任常建平。

常建平表示,他此次到上海和内蒙古等地考察中国拳击队各级别组冬训的情况,是落实国家体育总局局长刘鹏今年冬训动员大会关于以夺金为目标的“缩短战线、强化重点、加强保障”的精神,总体情况令人满意,特别总教练张传良率领的小级别邹市明、常勇和女拳手李金子男女混合组,无论教练还是运动员,精神状态饱满,训练热情高,训练效果较明显。

常建平认为,出现这些可喜变化,是拳跆中心根据拳击项目特点,结合中国拳击整体水平及伦敦奥运会制定的争金夺牌目标,提出了冬训5个重点,即“扬长、补短、强体、加心理、防伤病”,并采用集中与分散相结合的管理体制模式,此次到上海考察令他感受非常深刻。

例如,前不久在阿塞拜疆巴库拳击世锦赛上为中国第三次夺得冠军的邹市明,是伦敦奥运会中国拳击冲击金牌的重点队员。今年获得52公斤级亚洲冠军的常勇是邹市明在贵州的队友,深得张传良教练的真传,既可以担任邹市明称职的陪练,又可以在与邹市明的共同训练中,得到张传良教练的及时指点,是一种互补但又相互促进的因果关系。

李金子今年开始接受张传良的直接指导,时间虽然不长,但效果已经显现,表现在其对拳击的理解和左右两侧移动与进攻的配合上,但最大的变化是从原来的怀疑到现在高度信任,对张传良的训练安排有了新认识,主动配合的意识强了,师徒之间沟通多了。前不久在宁波举行的全国女子冠军赛上,李金子无论水平还是信心都有了较明显的提升。

常建平说,训练中他看到3位教练分别为邹市明、常勇和李金子进行打手靶练习,气氛非常好,同时,这个小级别组复合型训练团队中的科研、医疗、后勤保障人员积极配合,及时解决运动员,特别是邹市明的后顾之忧和训练中出现的问题。例如,邹世明到上海后进行全面的身体检查,对左脚的老伤每天进行康复治疗,同时加强了右腿的练习,目前精神状态很好,对自己的和义务有了新的认识。

常建平认为,国家队集训采用集中与分散相结合的办法,强调的是以教练为主导,重点运动员为主体,充分调动各省市自治区的积极性,打造以各级别组为主体,包括教练、运动员、科研、医疗、后勤等组成的复合型训练团队,针对性更强,更容易把控。为此,上海、贵州、内蒙古和浙江等相关省市领导格外重视,积极配合,目前的冬训工作进展较为顺利。

常建平还强调,作为管理者,拳跆中心拳击部要带着问题下到各级别组,不是指手画脚,而是要有服务意识,积极帮助协调和解决训练中出现的问题。同时,各级别组教练根据训练中出现的问题,及时与总教练张传良沟通,寻求解决方案,从而形成分散与集中的有机结合。

此外,根据目前中国拳手的情况,各级别组训练的重点和目标也不同,如已经获得伦敦奥运会资格的邹市明、孟繁龙和王玄玄全力备战奥运,而没有获得资格的其他队员重点是明年4月的奥运会亚洲资格赛,争取拿到更多的入场券。

本报 杜文杰

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